音ヨガ@楽患チャイルド

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ステーションのスタッフからの紹介で、YOGA flower336のMikikoさん、SOUND8 今井さんが織りなす音楽とヨガの融合を体験することができました。

クリスタルボウル、ディジュリドゥ、カリンバ、ハン ガンク、電子バイオリンなどの楽器を通して、音と振動を感じるワーク。

そしてヨガを通して、自分は自由であり、幸せそのものの存在であることを知るワーク。

子どもたちと、お母さん方と、スタッフと、しっかり絆を繋ぐ時間になったと思います。何より、心地良い穏やかな時間を持つことが出来ました。自分の内面を振り返る時間。これからも続けていきます。ご縁に深く感謝しています。